Hiện nay, con người chúng ta đang có lối sống ít vận động nhất là những người có công việc văn phòng. Các chuyên gia khuyên bạn nên đi bộ ít nhất 10 nghìn bước chân mỗi ngày để duy trì lối sống lành mạnh. Bạn có thể kiểm tra xem bản thân có đang tuân thủ đúng lời khuyên của các chuyên gia hay không bằng cách sử dụng app đếm bước chân trên điện thoại. Trong bài viết dưới đây, sẽ giới thiệu đến bạn đọc top các phần mềm đếm bước chân chính xác nhất hiện nay.
Top các app đếm bước chân chính xác nhất hiện nay
App đếm bước chân là gì?
Là ứng dụng theo dõi sức khỏe của người dùng ghi lại số bước chân, khoảng cách đoạn đường đã đi qua, lượng calo tiêu thụ của người dùng giúp người dùng theo dõi sức khỏe của mình dễ dàng chỉ với chiếc smartphone.
Top các app đếm bước chân chính xác nhất
TNEX đồng hành Quản lý sức khỏe cùng bạn
TNEX là ngân hàng số thông minh được bảo trợ bởi Ngân hàng Thương mại Cổ phần Hàng Hải Việt Nam (MSB). TNEX không có phòng giao dịch hay chi nhánh chính vì thế nên khách hàng có thể thực hiện việc mở tài khoản, chuyển tiền, mở sổ tiết kiệm,…hoàn toàn bằng hình thức online. Tuy nhiên điểm nổi bật ở ngân hàng số TNEX là người dùng có thể sử dụng ứng dụng đếm bước chân để quản lý sức khỏe của mình.
Ưu điểm:
- Ghi lại số bước chân của người dùng trong ngày.
- Theo dõi quảng đường đã đi của người dùng ứng dụng.
- Thống kê số bước chân người dùng theo tuần và theo tháng.
- Duy trì cho người dùng một lối sống thể thao lành mạnh.
TNEX là ngân hàng số thông minh
Ứng dụng tính bước chân, calo – Bộ đếm bước
Ứng dụng tính bước chân, calo – Bộ đếm bước là ứng dụng theo dõi sức khỏe, sử dụng cảm biến để tính toán bước chân của người dùng, khoảng cách và thời gian đoạn đường đã đi qua, lượng calo đã tiêu thụ. So với các ứng dụng tương tự khác thì đây là ứng dụng rất tiết kiệm pin vì không sử dụng GPS.
Ưu điểm
- Tiết kiệm năng lượng pin.
- Các tính năng hoàn toàn đều được sử dụng miễn phí.
- Không yêu cầu đăng nhập, không sử dụng thông tin cá nhân chia sẻ với bên thứ ba.
- Theo dõi chính xác hoạt động đếm bước chân của người dùng
- Ứng dụng tự động đồng bộ hóa số bước và lượng calo của người dùng với tài khoản MyFitnessPal.
Trình theo dõi bước – Đo bước chân Miễn phí
Trình theo dõi bước – Đo bước chân Miễn phí là ứng dụng sử dụng cảm biến để theo dõi sức khỏe, tính bước chân hàng ngày, lượng calo đã tiêu thụ, khoảng cách, tốc độ đi bộ,… Ứng dụng có nhiều tiện ích và dễ dàng cho người dùng theo dõi sức khỏe thông qua các dữ liệu được hiển thị trên biểu đồ trực quan.
Ưu điểm
- Giúp tiết kiệm pin năng lượng, khi màn hình bị khóa thì ứng dụng vẫn hoạt bình thường.
- Người dùng không cần đăng nhập mà vẫn có thể sử dụng tất cả các tính năng.
- Ứng dụng tự động ghi lại số bước chân.
- Hỗ trợ đồng bộ với Google Fit.
- Giao diện trực quan, dễ dàng sử dụng.
Trình theo dõi bước – Đo bước chân Miễn phí
Ứng dụng đếm số lượng bước chân, tính calo, quản lý chỉ số cơ thể
Ứng dụng đếm bước chân, tính calo, quản lý chỉ số cơ thể là ứng dụng theo dõi toàn bộ sức khỏe hoàn toàn miễn phí. Ứng dụng này còn cho phép người dùng kết nối và tạo nhóm đi bộ với bạn bè, mang lại trải nghiệm tốt nhất cho người dùng.
Ưu điểm
- Hiển thị mục đích cho số bước, calo và cân nặng của người dùng.
- Người dùng có thể tập luyện bất cứ nơi đâu cùng những thử thách thú vị.
- Ứng dụng được sử dụng miễn phí và không cần đăng nhập
- Người dùng có thể kết nối tạo nhóm đi bộ với bạn bè, người thân
- Ứng dụng theo dõi chính xác hoạt động đếm bước chân, cân nặng, chỉ số BMI của người dùng theo thời gian.
- Ứng dụng sẽ tự động ghi lại số bước chân, đồng bộ hóa số bước và lượng calo với tài khoản MyFitnessPal của người dùng.
Tổng kết
Với top các app đếm bước chân đã chia sẻ ở bài viết, hy vọng người dùng chọn cho mình được một ứng dụng thích hợp với điện thoại của mình. Chúc bạn sẽ tìm được thói quen đi bộ hàng ngày hiệu quả nhất
